瑜伽轮特色提升教练课程
Yoga wheel's special promotion course
培训时间2天
培训费用1280元
毕业证书:中国瑜伽联盟瑜伽轮教练资格证书
上课时间:周六至周日(9:30-17:30)
课程权益:推荐就业
适用人群:从事瑜伽事业想要提升的学员
学习条件:200TTC培训资质及半年以上瑜伽经验
密切紧跟行业需求 打造专业课程体系
系统授课 课程多样
内容篇
  • 1瑜伽轮的简介
  • 2瑜伽轮的用途
  • 3瑜伽轮的原理及功能
  • 4功能性内容及方法
  • 5力量训练原理与技巧
  • 6平稳性训练原理与技巧
  • 7肌筋膜训练原理与技巧
  • 8柔韧性训练原理与技巧
  • 9练习体位的注意事项
  • 10瑜伽课程大纲制定
  • 11轮的后弯原则及工作坊
  • 12瑜伽轮变体和定位
  • 13几种课程的编排和禁忌
  • 14与其他辅助工具的运用及控制
  • 15结合中医经络的运用
  • 16结合运动生物学的运用
  • 17经典体式的解析
  • 18平衡加深体式
  • 19阴瑜伽的教学方法
体式篇
分阶式教学模式 注重每一步
丰富的教学经验积累,教学模式上的不断升级,让每一位学员都能够良好的吸收知识点,为做好教练打下良好的基础。
NO1.基础理论
学习瑜伽历史起源,瑜伽基础理论知识内容。
NO2.体式训练
学习瑜伽各类体式知识并练习提升身体素质。
NO3.理论实践
理论知识和实践能力想结合,做到学以致用。
NO4.实际应用
学习不单单只是纸上谈兵更会懂得灵活运用。
NO5.实用技巧
传授每一个知识点的技巧性,灵活变通运用。
NO6.课堂演练
活学活用使每一位学员都有着课堂代课经验。
行业实力导师授课 赢在起跑线上
汇聚瑜伽行业实力派导师授课,多年丰富瑜伽经验倾囊相授,让学员少走弯路,赢在起跑线上。
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